1月は年末年始の暴飲暴食の影響で太ったのと、健康のため、ダイエットを目的に、毎日1万歩以上歩くことを心がけました。
JAL Wellness & Travelって何?
JAL Wellness & Travelは、毎月550円を支払う代わりに歩いた歩数によってマイルが獲得できるサービスです。
利用には、スマートフォンに「ウェルネス&トラベルサービス」アプリをダウンロードするか、同アプリで認証された対応端末が必要です。
Wellness & Travel Serviceの最大の特典は、日々の歩数に応じてマイルが提供されることにあります。
与えられるマイルは抽選のため、正確には図れませんが、以下の歩数で抽選の機会が得られます。
毎日 6000歩、8000歩、10000歩
1週間 45000歩、60000歩
1ヶ月 200000歩
私の場合は毎日1万歩歩くことを目標にしました。
結果は?
実は、1月中旬に旅行に行ったら、風邪をひいてしまい、数日、外出できず、未達となりました。とっても悔しいですね。
一方、月で慣らすと1万歩超えたので、良かったです。今までで、一番歩いてるってことになります。
結局どのくらいマイル獲得できたの?
1月は、306マイルGETしました! 大きく獲得できるわけではないですが、運動しながらそれなりにマイルが獲得できたので、続けられるかな、と思います。
全く出歩かず、歩数足りない時は、chocoZAPでひたすら歩いてました。
日付 | マイル |
24/01/02 | 32 |
24/01/03 | 9 |
24/01/04 | 6 |
24/01/06 | 6 |
24/01/07 | 20 |
24/01/08 | 19 |
24/01/09 | 6 |
24/01/10 | 9 |
24/01/11 | 9 |
24/01/12 | 9 |
24/01/13 | 7 |
24/01/14 | 18 |
24/01/15 | 11 |
24/01/16 | 17 |
24/01/17 | 10 |
24/01/18 | 9 |
24/01/19 | 9 |
24/01/23 | 3 |
24/01/24 | 9 |
24/01/25 | 8 |
24/01/26 | 6 |
24/01/27 | 16 |
24/01/28 | 23 |
24/01/29 | 8 |
24/01/30 | 15 |
24/01/31 | 12 |
合計 | 306 |