健康維持とマイルGETのため、去年から始めているJAL Wellness & Travel 月額550円
4月の結果を集計しました。
補足：JAL Wellness & Travelって何？
JAL Wellness & Travelは、毎月550円を支払う代わりに歩いた歩数によってマイルが獲得できるサービスです。
利用には、スマートフォンに「ウェルネス＆トラベルサービス」アプリをダウンロードするか、同アプリで認証された対応端末が必要です。
Wellness & Travel Serviceの最大の特典は、日々の歩数に応じてマイルが提供されることにあります。
与えられるマイルは抽選のため、正確には図れませんが、以下の歩数で抽選の機会が得られます。
毎日 6000歩、8000歩、10000歩
1週間 45000歩、60000歩
1ヶ月 200000歩
私の場合は毎日1万歩歩くことを目標にしました。
4月の日次結果 254マイル GET
リモートワークや雨の影響で外出しない日があったので、毎日 歩くことを継続することがかなり難しかったです。
なんとか254マイル獲得しました。1マイルあたり2.1円でした。
もう少し頑張ってコスパを改善したいですね。
| 日付 | マイル数 | 累計マイル数 |
| 24/04/01 | 21 | 21 |
| 24/04/06 | 5 | 26 |
| 24/04/08 | 9 | 35 |
| 24/04/09 | 8 | 43 |
| 24/04/10 | 3 | 46 |
| 24/04/12 | 2 | 48 |
| 24/04/13 | 58 | 106 |
| 24/04/14 | 30 | 136 |
| 24/04/15 | 9 | 145 |
| 24/04/16 | 7 | 152 |
| 24/04/18 | 6 | 158 |
| 24/04/19 | 8 | 166 |
| 24/04/20 | 8 | 174 |
| 24/04/21 | 24 | 198 |
| 24/04/22 | 7 | 205 |
| 24/04/25 | 2 | 207 |
| 24/04/26 | 2 | 209 |
| 24/04/28 | 19 | 228 |
| 24/04/29 | 16 | 244 |
| 24/04/30 | 10 | 254 |
健康への影響は？
歩くだけでなく、食生活も気をつけていたので、体重も順調に下がっており、
ポジティブな影響を受けてますね。
今までの月次の獲得状況
山あり、谷ありですが、継続して続けている点は、ポジティブですね。歩くので、健康には良いはずなのです。
| 月次 | 獲得マイル |
| 2024/04 | 254 |
| 2024/03 | 278 |
| 2024/02 | 327 |
| 2024/01 | 306 |
| 2023/12 | 308 |
| 2023/11 | 195 |
| 2023/10 | 249 |
| 2023/09 | 119 |
| 2023/08 | 174 |
| 2023/07 | 189 |
| 2023/06 | 335 |
| 2023/05 | 563 |
